Ética
Um compromisso com o cuidado, o respeito e a responsabilidade em cada etapa do trabalho.
Você não precisa dar conta de tudo sozinha.
Um espaço seguro para se escutar, se entender e começar a transformar o que pesa no seu ritmo, com acolhimento e direção.
Gabriela Santana Back
Psicóloga Clínica · Terapia Cognitivo-Comportamental
Escuta, acolhimento presença e pensamento
Quatro palavras que dizem muito sobre como compreendo o trabalho clínico.
Escuta
Uma atenção não só ao que é dito, mas às pausas, às repetições, às contradições e àquilo que talvez ainda não tenha encontrado palavras.
Acolhimento
Cada pessoa chega com uma história e um tempo próprios. É preciso haver espaço para que aquilo que se vive possa ser trazido, recebido e compreendido.
Presença
Estar verdadeiramente com alguém, com atenção e interesse, é parte fundamental do encontro. Num cotidiano de pressa e distração, ser escutado com presença abre outro espaço.
Pensamento
Ao pensarmos juntos sobre aquilo que você vive, relações, experiências e repetições podem ganhar novos sentidos — e o que antes parecia apenas acontecer pode ser melhor compreendido.
O que é este espaço
Um trabalho sério, num espaço seguro.
Ofereço psicoterapia de orientação Terapia Cognitivo-Comportamental de forma online ou presencial em Londrina. Em geral as sessões duram 1 hora.
Sigilo
Tudo o que é dito nas sessões é confidencial. O sigilo é a base que torna possível falar livremente.
Espaço seguro
Um lugar reservado, sem julgamento, onde o que é difícil, delicado ou ainda sem nome pode ser trazido.
Oi, eu sou a Gabriela!
Sou psicóloga clínica e atuo com base na Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC), uma abordagem que ajuda a compreender a relação entre pensamentos, emoções e comportamentos.
Meu trabalho é voltado principalmente para pessoas que buscam acolhimento em momentos de ansiedade, dificuldades com autoestima, transtornos alimentares e questões relacionadas aos relacionamentos.
Eu acredito que a terapia é um ato de autocuidado: um espaço seguro para olhar para si com mais gentileza e construir uma relação mais saudável consigo mesma.
Além da psicologia, a dança faz parte da minha história e da forma como enxergo a vida: com movimento, presença e abertura para novas experiências.
O primeiro passo é nos conhecermos e conversarmos.
Para isso, marcamos um horário o mais breve possível. Identificamos o que você precisa, como se sente e se seguimos juntos/as nessa caminhada.
